“達(dá)士”們?cè)谵r(nóng)場(chǎng)勞作
□ 記者 李鵬 文/圖
“山遼水闊碧連清,逍遙一身而忘齡。”在秦嶺山腳下,有這么一所“南山忘齡大學(xué)”,學(xué)員們生活在這里,學(xué)習(xí)在這里,不為年齡所累,保持年輕心態(tài)。這里的每一位老人都被成為“達(dá)士”,悠閑自得地享受老年生活。
“忘齡”課程歡樂(lè)多
“老年大學(xué)里繪畫(huà)、唱歌、舞蹈班都很常見(jiàn),在這里還有更好玩的課程。”今年77歲的龔雪泉喜愛(ài)文藝和旅游,已經(jīng)異地旅居去過(guò)全國(guó)很多地方。龔雪泉說(shuō),去了那么多地方還是覺(jué)得家鄉(xiāng)好,去年來(lái)到銀發(fā)太陽(yáng)島的南山忘齡大學(xué),感受到全新的享老理念,來(lái)了就不想走。
沙盤(pán)課程是所有來(lái)到銀發(fā)太陽(yáng)島南山忘齡大學(xué)老人的第一課,也是這里的特色課程。“每位來(lái)到這里的老人,我們都會(huì)先進(jìn)行沙盤(pán)游戲,通過(guò)心理映射技術(shù),反映每位老人的心里狀況。”銀發(fā)太陽(yáng)島運(yùn)營(yíng)總監(jiān)張花介紹,借助沙盤(pán)游戲探索開(kāi)發(fā)了一套適合老年人的課程,寓教于樂(lè),讓老人們?cè)谕嬷休p松學(xué)習(xí)、放松心靈、找到人生意義。
“防摔倒課簡(jiǎn)單又實(shí)用,我們學(xué)以致用還能傳授給朋友。”今年83歲的許愛(ài)娣老人和老伴兒李甚岳剛來(lái)到這里不久,一堂“防摔倒”課讓二老受益不少。“房間里有很多適老化設(shè)施,但年齡大了出門(mén)遛彎難免會(huì)磕磕碰碰。”許愛(ài)娣老人說(shuō),課堂上老師親自演示老人摔倒第一時(shí)間怎么防護(hù),如何求救,這些都是其他老年大學(xué)學(xué)不到的。
在銀發(fā)太陽(yáng)島的南山忘齡大學(xué)里,不僅有專(zhuān)業(yè)老師上課,還開(kāi)設(shè)了“達(dá)士大講堂”,讓居住在這里的老人也可以登臺(tái)授課。今年82歲的黃繼英老人退休前一直在西北農(nóng)林科技大學(xué)任教,具有豐富的植物培育經(jīng)驗(yàn)。“達(dá)士大講堂”讓黃繼英老人繼續(xù)發(fā)揮余熱,教他人如何種植花卉,他也在這里認(rèn)識(shí)更多新朋友。
快樂(lè)忘憂(yōu)把這里當(dāng)家
“每天早上聽(tīng)著鳥(niǎo)鳴醒來(lái),一睜眼看見(jiàn)的是巍峨的秦嶺,山間云霧繚繞好似仙境。”黃繼英的老伴兒薛秀莊老人,也是西北農(nóng)林科技大學(xué)農(nóng)學(xué)院的退休教授。薛秀莊老人說(shuō),早些年她和老伴兒也去過(guò)全國(guó)十多個(gè)老年公寓,有浙江的、內(nèi)蒙古的,但最終還是選擇了秦嶺腳下的銀發(fā)太陽(yáng)島。
“這里不同于市內(nèi)的老年公寓,它不僅環(huán)境好,場(chǎng)地還特別大。我們一直從事農(nóng)學(xué)研究,但下地親手種植的機(jī)會(huì)很少。這里專(zhuān)門(mén)開(kāi)辟了‘達(dá)士農(nóng)場(chǎng)’,讓老人們自己種花種菜,親近自然,自給自足。”薛秀莊老人已經(jīng)82歲高齡,雖然下地勞作比較吃力,但仍熱心農(nóng)場(chǎng)建設(shè),還專(zhuān)門(mén)從西北農(nóng)林科技大學(xué)帶來(lái)一株培育了5年的金桂花樹(shù)種在農(nóng)場(chǎng)里。
今年60歲的劉建設(shè)相較其他入住老人略顯年輕,自然擔(dān)起了達(dá)士農(nóng)場(chǎng)的“農(nóng)場(chǎng)主”一職。“這里很多人都沒(méi)有農(nóng)村生活經(jīng)歷,在農(nóng)場(chǎng)種菜只是一種體驗(yàn)和消遣,真正要照顧好這些蔬菜,還得我來(lái)悉心照料。”劉建設(shè)說(shuō),他非常樂(lè)意當(dāng)這個(gè)“農(nóng)場(chǎng)主”,讓他又找回了年輕時(shí)的感覺(jué)。老人們吃著他們親手種的青菜、菜花,也別有一番風(fēng)味。
“創(chuàng)辦南山忘齡大學(xué)之初,就是讓老人們生活在充滿(mǎn)生機(jī)的優(yōu)美自然環(huán)境中,讓達(dá)士們的享老生活沐浴陽(yáng)光。”銀發(fā)太陽(yáng)島南山忘齡大學(xué)校長(zhǎng)張艷介紹說(shuō)。
老少結(jié)合加強(qiáng)代際互動(dòng)
為什么叫忘齡大學(xué)?一方面是希望老年人忘記年齡,不被年齡所累;另一方面是這所享老公寓真的就辦在一所大學(xué)里。院長(zhǎng)張艷介紹,忘齡大學(xué)和西安健康工程職業(yè)學(xué)院在同一個(gè)校園里,平時(shí)上課、生活都互不干擾,其余時(shí)間老人和年輕學(xué)生都在校園里活動(dòng)。“老少結(jié)合、代際互動(dòng),達(dá)士(老人)可以向?qū)W士(青年人)傳授知識(shí),指點(diǎn)人生;學(xué)士可以帶動(dòng)達(dá)士接近新信息,避免邊緣化。這就是我們?cè)O(shè)計(jì)的初衷。”張艷希望通過(guò)這種代際互動(dòng)共創(chuàng)新生活,新空間。
梁萍是西安健康工程職業(yè)學(xué)院健康管理專(zhuān)業(yè)的大二學(xué)生,除了日常大學(xué)學(xué)習(xí)外,還有一門(mén)課程就是要與達(dá)士交朋友,并把自己學(xué)到的健康理念和知識(shí)傳遞、運(yùn)用到達(dá)士身上。幾個(gè)月下來(lái),達(dá)士李甚岳、許愛(ài)娣老兩口不僅把梁萍當(dāng)作知心人,更像是自己的孫女一樣對(duì)待。“通過(guò)與老人們的接觸交流,讓我們實(shí)踐了所學(xué)的理論知識(shí)和技能,也提高了實(shí)際操作技能和工作適應(yīng)能力。”梁萍說(shuō)道。
李甚岳、許愛(ài)娣老兩口說(shuō)到這種老少結(jié)合的模式贊不絕口。“老年公寓、老年大學(xué)里全都是老人,缺乏一些年輕人,也就缺少了很多歡樂(lè)。人年紀(jì)大了,有時(shí)候就喜歡和年輕人待在一起,看到他們就像看到自己的孫子孫女一樣。”許愛(ài)娣老人笑呵呵地說(shuō),在這里不僅學(xué)到了很多有趣的東西,更找到了一種家的歸屬感。
編輯: 羅亞秀
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