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每天一勺蜜,健康添活力

2018-05-22 09:00:47  來源:人民網(wǎng)  


[摘要]世界衛(wèi)生組織曾提出:要通過養(yǎng)生、保健與有效預防,使人們不得病、少得病、得輕病,無病而終。同時,要充分調(diào)動人體內(nèi)在的自我保護、調(diào)節(jié)、自愈能力。蜂產(chǎn)品以其天然、安全、無副作用、功效廣泛而備受關注。...

  世界衛(wèi)生組織曾提出:要通過養(yǎng)生、保健與有效預防,使人們不得病、少得病、得輕病,無病而終。同時,要充分調(diào)動人體內(nèi)在的自我保護、調(diào)節(jié)、自愈能力。蜂產(chǎn)品以其天然、安全、無副作用、功效廣泛而備受關注。

蜂蜜乃古今中外良方

  蜂產(chǎn)品是如何為人們健康添活力的呢?

  中國從漢代開始就有人工養(yǎng)蜂采蜜的記錄,并一直延續(xù)傳承至今?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載,“石蜜、蜂子、蜜蠟”為藥中上品,具有“除百病、和百藥”的功效。蜂蜜被譽為“大自然中完美的營養(yǎng)食品”。

  在國外,古希臘人認為蜂蜜是“天賜的禮物”;印度的《吠陀經(jīng)》則說蜂蜜可益壽延年。

  現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),蜂蜜成分復雜,在已鑒定出的180余種物質(zhì)當中,不乏大量葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)。

蜂花粉可駐顏保健

  “植物一切營養(yǎng)成分和生物活性物質(zhì),皆濃縮于花粉之中,這是大自然的精華,是一種營養(yǎng)最全面的食療佳品,具有強體力、增精神、迅速消除疲勞、美容、抗衰老的作用。”我國著名醫(yī)學家、中國科學院院士葉桔泉對花粉作出如此高的評價。

  近代以來的研究發(fā)現(xiàn),蜂花粉中大量的游離氨基酸和多種維生素,有顯著的美容護膚作用;蜂花粉含有較多的超氧化物歧化酶,有助于延緩衰老。同時花粉對改善內(nèi)分泌失調(diào)、習慣性便秘等有輔助作用。

  蜂花粉中含有豐富的核酸、鐵、銅、鋅等微量元素和維生素,能促進機體的造血功能,是貧血、營養(yǎng)不良和體質(zhì)虛弱者的最佳選擇。

  蜂花粉對男性前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大有良好的輔助作用,如以花粉為主要原料的“前列康片”廣泛應用于前列腺肥大的治療。

  并且,蜂花粉還是一種很好的腸胃功能調(diào)節(jié)劑。

蜂王漿有助抗輻射、強免疫

  蜂王漿中富含140余種有益成分,被譽為“液體營養(yǎng)黃金”。其中蛋白質(zhì)含量高,與人體血清中的白蛋白、球蛋白的比例相同,有利于人體吸收利用;共有18種氨基酸,其中有8種是人體必需氨基酸。

  特別是蜂王漿里邊獨有的成分——王漿酸,在抗輻射、抑制和殺傷癌細胞方面作用顯著。

  原國家食品藥品監(jiān)督管理總局批準的蜂王漿類保健食品的保健功能有:增強免疫力、調(diào)節(jié)免疫、抗疲勞、延緩衰老、保肝護肝、抗輻射、調(diào)節(jié)血脂、潤腸通便、改善睡眠等。

蜂膠可用來防癌、防衰老

  古希臘哲學家、科學家亞里士多德在他的《動物志》中寫道:“蜂膠可治療各種皮膚病、刀傷、割傷和一些細菌感染癥。”

  現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),蜂膠中含有大量的黃酮類化合物,是一種很強的抗氧劑,可有效清除體內(nèi)的氧自由基,防癌、防衰老。然而這種物質(zhì)人體內(nèi)不能合成,只能從飲食中攝取。所以說,蜂膠是生命運動不可或缺的、用來調(diào)節(jié)機體生理功能的健康佳品。

  截至2010年底,經(jīng)原衛(wèi)生部、原國家食品藥品監(jiān)督管理總局驗證批準的蜂膠類保健食品已達250多個。除此之外,蜂毒、蜂蠟、蜂巢等都各具功效??梢哉f,一個蜂群就是一座微型的“天然保健品廠”和 “生物制藥廠”,這個微型制造廠源源不斷地為人類貢獻天然營養(yǎng)保健品。

編輯: 張潔

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