新型冠狀病毒來勢(shì)洶洶,蔓延全國(guó),各省、自治區(qū)、直轄市全面啟動(dòng)公共衛(wèi)生事件Ⅰ級(jí)響應(yīng),為能夠有效控制疫情,全面限制人口流動(dòng),開展群防群治。從庚子鼠年伊始,全民就過上了居家自我隔離生活。
居家隔離需注意
長(zhǎng)時(shí)間的居家生活,大家更應(yīng)該關(guān)注居家健康,比如每天堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力抵抗病毒入侵。
家有慢性代謝性疾病的要按時(shí)服藥,關(guān)注血壓、血糖等指標(biāo),有腳氣等傳染性疾病的,應(yīng)該關(guān)注家庭生活個(gè)人衛(wèi)生等。
春夏季節(jié),是手足癬的好發(fā)季節(jié)。如今在抗擊疫情期間,由于不能出門,所以大多數(shù)人都穿拖鞋睡衣,有些人就會(huì)產(chǎn)生荒謬言論支持自己的懶惰行為——認(rèn)為可以不洗腳。這樣是錯(cuò)誤的!穿一天拖鞋,居家生活,交叉生活區(qū)域更多,裸腳或者穿拖鞋,容易沾灰塵,滋生細(xì)菌、真菌。一旦真菌入侵,腳背上、足跖上、趾縫間,會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、發(fā)紅,嚴(yán)重還會(huì)起水皰、糜爛等現(xiàn)象。
防治腳氣朝下看
首先,合理規(guī)劃自己的時(shí)間,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),抵御外邪(真菌)入侵;其次,講究個(gè)人衛(wèi)生,每天穿拖鞋必須每天洗腳,洗完后把腳上的水擦干(包括趾縫);如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)出現(xiàn)癢、汗、臭、爛現(xiàn)象,應(yīng)該及時(shí)治療,在網(wǎng)上購(gòu)買皂白散,堅(jiān)持泡腳。
關(guān)于泡腳看專家
前些天武漢大學(xué)健康學(xué)院臨床流行病學(xué)教授廖皓磊在面對(duì)長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)的記者是這樣說:面對(duì)新冠肺炎,我們要提高體溫(專家認(rèn)為,正常范圍內(nèi),體溫越高免疫力越強(qiáng))、增強(qiáng)免疫力,需要通過物理療法和行為療法。冬季最好戴帽子,每天泡腳洗熱水澡,多喝熱水。現(xiàn)在大家宅在家里,無事可以泡泡腳,一天三次不為過。因此,皂白散結(jié)合泡腳時(shí)完美配合。
皂白散,純中藥制劑,防、止、養(yǎng)、護(hù)相結(jié)合,專治頑固腳氣效果佳
防,處方中藥物具有斂汗功效,讓腳部時(shí)刻保持干爽,不給真菌細(xì)菌提供滋生機(jī)會(huì)。治,通過浸泡雙腳達(dá)到燥濕止癢功效,標(biāo)本兼治快速解除癢汗臭爛等癥狀。養(yǎng),腳底是內(nèi)臟的反射區(qū),穴位多,通過泡洗,藥物中的有效成分能夠充分的被激活并被人體吸收,組方中黃精具有補(bǔ)益功效,使肢體末端供血通暢,提高機(jī)體免疫力,調(diào)整人體陰陽(yáng)平衡,達(dá)到養(yǎng)護(hù)目的。護(hù),提升自我免疫力,拒絕復(fù)發(fā),阻斷傳染,有效保護(hù)自己和家人健康。
編輯: 張潔
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