直立性低血壓，又稱體位性低血壓。簡單地說，就是人躺著或坐著或蹲著，然后突然站起時，3分鐘內(nèi)收縮壓下降≥20mmHg、舒張壓下降≥10mmHg，感覺頭暈或暈厥等。

　　這是因?yàn)轶w位突然改變成直立位時，受重力影響，大量血液流向下肢和腹腔，造成回心血量減少，血壓突然下降，并產(chǎn)生一系列危害健康的癥狀，一般發(fā)生在站立數(shù)秒內(nèi)。老年高血壓患者需服用多種降壓藥控制血壓，而且老年患者血壓自我調(diào)節(jié)的能力也有不同程度的下降。

　　正確的起床過程應(yīng)該是四肢伸展開，在床上坐起，雙腳先于床邊下垂，然后扶床邊慢慢站起，等到感覺無不適后再緩慢行動。

　　綜合自人民網(wǎng)、科普中國