夏季天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，人們極易感到悶熱、困倦和煩躁不安，好發(fā)脾氣。這是因?yàn)闅鉁剡^(guò)高加劇了人們的緊張心理，心火過(guò)旺所致。沈陽(yáng)市安寧醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合病房主任王婧懿介紹，要想夏季“平心靜氣”，可經(jīng)常按摩以下幾個(gè)穴位改善心慌、急躁、易怒的不良情緒。

　　膻中穴：在前正中線上，兩乳頭連線的中點(diǎn)。膻中穴的主治病癥為：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸等。

　　內(nèi)關(guān)穴：腕橫紋上兩寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。常用于治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等。

　　神門穴：位于腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。主治心煩、驚悸、健忘、失眠、癲狂癇、胸脅痛等疾病。

　　據(jù)新華網(wǎng)