面色蒼白、頭暈眼花、唇甲色淡，出現(xiàn)這些貧血癥狀時，很多人第一反應(yīng)是吃一些補血的藥物，如阿膠、當(dāng)歸等。但是，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師朱欣佚指出，這些具有補血功效的中藥未必能幫你搞定貧血，因為補血的同時還必須補氣。

　　氣與血互相轉(zhuǎn)化。中醫(yī)認(rèn)為“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血同根同源，可互相轉(zhuǎn)化。氣能生血、行血，血可以由氣轉(zhuǎn)化而來，并在氣的推動下乖乖地待在血管中，源源不斷地正常運行，為身體提供充足的養(yǎng)分和動力。同時，氣是無形的，需以有形之血為載體，存在于血液中，得到血液的滋養(yǎng)，氣旺而生血。

　　補血藥大多難吸收。中醫(yī)常用當(dāng)歸、白芍藥、阿膠、地黃、何首烏等藥材來補血，但這些補血藥質(zhì)地黏膩，單純服用并不能很好地被人體消化吸收，

　　尤其是脾胃功能不好的人，如老人、腸胃不適的人，服用后不僅吸收困難，不能讓珍貴的藥材物盡其用，還容易給消化系統(tǒng)帶來負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、大便稀溏等不適癥狀。

　　健脾補氣可糾正貧血。朱欣佚介紹，貧血患者要想正確補足體內(nèi)血液還需從健脾補氣入手。產(chǎn)后大出血產(chǎn)婦、外傷出血患者、術(shù)中出血量多的患者，在現(xiàn)代可以通過輸血將血容量快速補上來，但在古代或沒有輸血條件的地方，可能就要用到大劑量的補氣藥物。“有形之血不能速生，無形之氣所當(dāng)急固”。也就是說，人在出血的同時氣亦隨血而脫，單用補血藥物會面臨吸收難題，而補氣可促進(jìn)血液凝固，控制出血，幫助穩(wěn)定病情，古時搶救休克患者就常用人參大補元氣。還有一類慢性出血患者，如月經(jīng)量多、月經(jīng)淋漓不盡、慢性腎病有血尿的患者等，可用補氣藥物止住慢性出血，繼而加以補血藥物調(diào)理以糾正貧血。

　　中醫(yī)補氣的經(jīng)典方劑為四君子湯：人參(后人以黨參代替人參，更適合日常服用)、白術(shù)、茯苓、甘草，此方健脾益氣，能增強身體運化之力;中醫(yī)補血養(yǎng)血經(jīng)典方劑為四物湯：當(dāng)歸、地黃、芍藥、川芎，有補血活血的功效。四君子湯還可和四物湯合用為八珍湯，達(dá)到補氣和補血的雙重功效。

　　另外常用的還有十全大補丸，其實就是八珍湯中的八味藥加上補氣的黃芪和溫陽的肉桂，既能氣血雙補，又能兼顧改善氣血虧虛導(dǎo)致的虛寒癥狀，再生障礙性貧血患者和腫瘤患者有時會以此藥來滋補身體。專家建議貧血患者先去醫(yī)院就診，根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)師指導(dǎo)下辨證合理用藥。據(jù)人民網(wǎng)