常聽人說壞情緒傷肝，這是真的嗎?在中醫(yī)理論中，五行中的木、火、土、金、水分別對應(yīng)人體五臟的肝、心、脾、肺、腎。

　　喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等“七情”是人類正常的心理活動，但失度就可能引發(fā)疾病。喜，在五臟屬心;怒屬肝;憂、悲屬肺;思屬脾;恐、驚屬腎，因而有“大喜傷心”“多憂傷肺”“大怒傷肝”“多思傷脾”“多恐傷腎”的說法。

　　其中“大怒傷肝”是指經(jīng)常發(fā)怒的人易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)、肝陽上亢。尤其是原本有肝臟疾病的人長期情緒不佳，更易加重病情，長此以往惡性循環(huán)。肝病患者對疾病的思慮，也使得脾、肺受損。這樣一來，五臟中有三臟都將受損，可見不良情緒對肝的影響。所以，少生氣、不生氣，保持良好心情和樂觀心態(tài)，對身體有百利而無一害。同時，要保持一顆平常心，不給自己施加超出承受范圍的壓力。據(jù)《北京日報》