西部網(wǎng)訊 (記者 郭佳欣)隨著近日氣溫不斷攀升，全國多地出現(xiàn)了熱射病病例。那么，市民該如何預(yù)防熱射病、安然度過酷暑夏季呢?西部網(wǎng)·陜西頭條記者采訪了西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院急診科副主任張正良。

　　張正良說，熱射病即重度中暑，是由于高溫引起的人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，當(dāng)產(chǎn)熱大于散熱，體內(nèi)熱量過度積蓄，導(dǎo)致核心溫度迅速升高，超過40℃，從而引起多器官受損。

　　“熱射病特點(diǎn)是發(fā)病時(shí)高熱、無汗、神志障礙。”張正良說，熱射病根據(jù)發(fā)病原因和易感人群的不同，可分為兩類：一是勞力型熱射病，主要由于高強(qiáng)度體力活動(dòng)引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病，比如夏季參訓(xùn)的軍人、建筑工人、運(yùn)動(dòng)員等;二是經(jīng)典型熱射病，常見于年幼者、孕婦和年老體弱者，或者有慢性基礎(chǔ)疾病或免疫功能受損的個(gè)體，通常是被動(dòng)暴露于熱環(huán)境引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病。

　　“熱射病一旦發(fā)生，死亡率極高。”張正良提醒，在炎熱的夏季，如果發(fā)現(xiàn)周邊有人呈現(xiàn)高熱、無汗、意識(shí)障礙的癥狀，應(yīng)立即撥打120，并將患者轉(zhuǎn)移至通風(fēng)陰涼處，通過用冷水擦拭身體、往身上澆涼水、扇風(fēng)，或者用涼毛巾或冰袋冷敷患者頭部、腋下及大腿根部等方式，迅速給患者降溫。

　　西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院急診科副主任張正良。

　　那么，如何預(yù)防熱射病呢?張正良建議，首先市民應(yīng)避免在高溫、高濕、通風(fēng)不良處進(jìn)行強(qiáng)體力勞動(dòng)，在高溫日勞動(dòng)時(shí)也應(yīng)盡量多穿著寬松透氣的衣服。同時(shí)要多飲水，飲用含鹽飲料，補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì)。

　　張正良說，大家在工作之余，也要保證充分的休息時(shí)間。“尤其是室外作業(yè)人員，在高溫下工作時(shí)要適度休息，勞動(dòng)的強(qiáng)度要循序漸進(jìn)，盡量減少在烈日當(dāng)空時(shí)長時(shí)間待在戶外。大量出汗后，需要及時(shí)有效補(bǔ)充水分。”