孫萍

　　疫情防控是一場人民戰(zhàn)爭，打贏這場戰(zhàn)役離不開人文關(guān)懷。我們每日都在時時關(guān)注疫情信息，為醫(yī)生護士的奉獻感動淚目，面對不斷增加的確診病例數(shù)字焦慮，擔(dān)心新冠肺炎降臨自身而不知所措、抑郁煩躁，甚至還會出現(xiàn)疼痛、胸悶、多汗、發(fā)冷等身體不適。負面情緒會傳染，會放大，若應(yīng)對不當(dāng)會造成次生災(zāi)害。

　　人文關(guān)懷是應(yīng)對災(zāi)難的強大精神力量。在疫情防控阻擊戰(zhàn)中，需要及時開展心理疏導(dǎo)和心理危機干預(yù)，引導(dǎo)人們消除恐慌，調(diào)整精神狀態(tài)來面對疫情防控。醫(yī)生護士和奮戰(zhàn)在抗疫一線的工作人員，被感染的風(fēng)險更高，其心理壓力更大。此時此刻，他們應(yīng)特別受到人文關(guān)懷，需要多一些理解，多一些配合，多一些關(guān)愛。

　　其實，面對新冠肺炎肆虐，人們都不同程度被焦慮情緒籠罩裹挾。戰(zhàn)“疫”，還要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒。保持積極樂觀、健康向上的心態(tài)，就是在增強免疫力和抵抗力。對于我們普通人而言，與其在緊張、焦慮、煩躁中度過，倒不如一杯清茶、一本書，宅在家里利己利人。

　　放眼遠眺，城市寧靜，街道冷清。但要相信，在當(dāng)下，寧靜是一種力量，冷清是一種希冀，更是一種堅守。黑暗之后必是黎明，寒冬過后必將春暖花開。待疫情過后，我們將翻開新的一頁，我們的疫情防控制度體系將更加完善，我們對待生活的態(tài)度將更加樂觀包容。