日韩无码视频免费看_亚洲综合色一区二区三区_国产成人久久AV免费看国语版_A人片中文字幕一区二区

春蔬圖鑒

2019-03-25 09:46:11  來源:大洋網(wǎng)  


[摘要]廣東人講究“不時(shí)不食”,春天南方多雨,萬物復(fù)蘇,廣東人總是變著法兒烹煮時(shí)令食材。...

  南瓜桃膠 廣報(bào)全媒體記者 曾繁瑩攝

  艾草

  芥菜

  南瓜

  羅漢果和蜜棗 廣報(bào)全媒體記者 高敏華攝

  艾角 廣報(bào)全媒體記者 鐘宏連攝

  西洋菜

  大洋網(wǎng)訊 廣東人講究“不時(shí)不食”,春天南方多雨,萬物復(fù)蘇,廣東人總是變著法兒烹煮時(shí)令食材。而由于南方濕氣較重,餐桌上少不了祛濕食材的身影。實(shí)際上,餐桌上的每一道美味都凝結(jié)了廣東人的智慧。

  芥菜:

  霜凍后由苦轉(zhuǎn)甜

  芥菜通常帶少許苦味,但早春三月,河源的芥菜卻多了幾分清甜,原來是經(jīng)過霜凍,芥菜的糖分被激發(fā)出來,掩蓋了苦味。搗碎成泥的芥菜有一股鮮甜味。

  據(jù)廚師謝國振介紹,在河源客家地區(qū),美味可口的客家釀豆腐、香煎豆腐、紅燒豆腐、麻婆豆腐等都是餐桌上常見的菜肴,而用青菜葉搭配豆腐的做法則是今年出現(xiàn)的一道客家特色菜。謝國振稱,菜泥燜豆腐做法簡(jiǎn)單,首先將石磨的白豆腐瀝干水分,之后切成長(zhǎng)條塊狀,再油炸,直至將豆腐炸至金黃色,之后撈起備用。接下來摘取芥菜、勺脈菜或小白菜的綠色嫩葉,洗凈,剁成泥,或放入絞肉機(jī)搗成泥,之后將菜泥均勻地敷在每一塊油炸豆腐上,將豆腐放在鐵板上,澆上用生抽、鹽、白糖、淀粉等配料做成的湯汁,放入鍋爐燜10分鐘左右即可。

  艾草:祛濕首選食材

  春雨綿綿,濕氣加重,這時(shí)吃點(diǎn)祛濕的“艾”就相當(dāng)好了。“艾”的學(xué)名叫鼠曲草。從前立春過后,稻田尚未開耕,艾草就長(zhǎng)滿稻田,而如今東莞中堂鎮(zhèn)著力改造河涌水環(huán)境,在中堂的一些小溪邊,時(shí)常都可以撿到艾草。為了留住這種傳統(tǒng)味道,一些村民還在田里種了艾草,成片的艾草田成了春天獨(dú)有的田間景觀。

  中堂人喜歡吃艾,變著法兒將艾做成美食。中堂三涌村的弟姨就很喜歡做這種傳統(tǒng)水鄉(xiāng)美食。起初她只是做家里小孩喜歡吃的,現(xiàn)在每種水鄉(xiāng)美食她都掌握了做法。很多中堂人因?yàn)槊朗痴J(rèn)識(shí)了弟姨,找她幫忙做。

  野生艾草和糯米粉一起做成艾餅,煎著吃,味道好極了。據(jù)說,艾草還有抗菌、抗病毒、預(yù)防感冒、祛濕、護(hù)肝利膽等多種功效。

  據(jù)弟姨介紹,艾角的工序煩瑣,種艾、洗艾、剁艾、煮艾、攪拌做成粉皮、做餡、包艾角再到入爐蒸,一個(gè)步驟都不能少。其中最為講究的是制艾角的皮,首先要用粘米粉加水和艾草,搓成面團(tuán),再混入糯米粉煮,耗時(shí)耗力,需要兩個(gè)人才可以完成。艾角的餡料有甜的、咸的和咸甜的,咸甜的用眉豆或綠豆來做,甜的用花生、芝麻和糖做,咸的用韭菜、蘿卜干、臘肉做。

  艾薄罉頗具水鄉(xiāng)特色。有些水鄉(xiāng)人家平時(shí)也會(huì)做來當(dāng)點(diǎn)心,但在二月初二那天,家家戶戶都會(huì)做上一些艾薄罉。從前多用艾草做,現(xiàn)在也有其他口味的。

  南瓜:熬夜人士必備

  南瓜有養(yǎng)肝明目之效,熬夜族非常需要它,也適合春天養(yǎng)肝食用。珠江新城的“蔬稻”餐廳選用老南瓜做飯后甜品,主人家稱老南瓜的纖維更重,南瓜味濃郁,并且經(jīng)得起熬煮。

  南瓜配桃膠,女士對(duì)這款甜品相當(dāng)鐘意,桃膠用冰糖來做糖漬處理(用糖腌制),清甜可口,還非常健康。

  西洋菜:

  細(xì)燉出舒心味

  西洋菜,味甘、微苦、性寒,有清燥潤(rùn)肺、化痰止咳等功效。記得小時(shí)候,春季西洋菜大量上市,家里就會(huì)煲西洋菜豬肺湯,那是屬于媽媽的味道。

  近日,中餐廳的大廚推薦了一款“清潤(rùn)西洋菜蜜”,把西洋菜洗凈,加入蜜棗、羅漢果、礦泉水,慢火細(xì)燉2個(gè)小時(shí),再用冰糖調(diào)出微甜的口感,既可以做飯后甜品,也可以做日常解渴飲料,解渴又舒心。

  文/廣報(bào)全媒體記者 曾繁瑩、曾煥陽、高敏華 鐘宏連 通訊員 謝鑫 范麗清、袁景文(除署名外)

編輯: 孫璐瑩

相關(guān)熱詞: 春季 蔬菜
分享到:

以上文章僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn),本網(wǎng)只是轉(zhuǎn)載,如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)、稿酬問題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們。電話:029-63903870

本網(wǎng)所有文字、圖片和音視頻等,版權(quán)均屬各界新聞網(wǎng)所有,任未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接或其他方式復(fù)制發(fā)表,違者本網(wǎng)將依法追究責(zé)任。
各界新聞網(wǎng) 版權(quán)所有 Copyright(C) 2006-2020 gjnews.cn All Rights Reserved     備案號(hào):陜ICP備13008241號(hào)-1