各界新聞網(wǎng)訊(贠方舟 記者 韓永國(guó))6月30日，民盟陜西省委第十八期“盟員大講堂”在經(jīng)開(kāi)支部“盟員之家”開(kāi)講。咸陽(yáng)盟員、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師張西寧作了以“常態(tài)下新冠肺炎疫情防控與文化心理自信”為主題的專(zhuān)題講座。講座由民盟陜西省委秘書(shū)長(zhǎng)張紅主持，民盟陜西省委辦公室主任盧俊喜、宣傳部長(zhǎng)閆海萍，民盟咸陽(yáng)市委會(huì)專(zhuān)職副主委王菊榮參加，咸陽(yáng)民盟和省直屬支部50余位盟員聆聽(tīng)講座。

　　張西寧以疫情期間的真實(shí)案例為切入點(diǎn)，通過(guò)解讀東西方文化的不同，詳細(xì)闡述了東方文化——“龍性自信”是如何在疫情期間塑造并影響我們的性格和行為，強(qiáng)調(diào)了我們國(guó)家疫情防控能夠成功的原因與心理優(yōu)勢(shì)。他指出，樹(shù)立“文化強(qiáng)則心理強(qiáng)”的信念、做好自身科學(xué)防護(hù)、懂得應(yīng)激和壓力的心理常識(shí)、個(gè)人需要服從集體需要等方法都能幫助我們?cè)谝咔槠陂g維護(hù)心理健康，尤其是要樹(shù)立“里子比面子更為重要”的思維模式，從而消除疫情防控中居家生活模式、社交距離以及復(fù)工復(fù)產(chǎn)帶來(lái)的負(fù)面心理影響。

　　張紅在聽(tīng)完講座后深受觸動(dòng)，她指出，張西寧老師的授課深入淺出、通俗暢達(dá)，他非常了解疫情期間普通民眾存在的心理壓力與問(wèn)題，給出了宣泄不良情緒的渠道和方法，引發(fā)了我們與講座主題在情感上的高度共鳴。這場(chǎng)講座不但高效務(wù)實(shí)，更是讓我們意識(shí)到心理健康的重要性，張西寧老師提出的在疫情期間如何做好心理建設(shè)的好辦法、好舉措值得我們所有人認(rèn)真思索學(xué)習(xí)。

　　通過(guò)本次講座，盟員們不僅了解了心理對(duì)我們生活工作的巨大影響指導(dǎo)作用，掌握了疫情期間維護(hù)自身心理健康的方法，提高了面對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件時(shí)保持情緒平和穩(wěn)定的能力，更是增強(qiáng)了互幫互助、共抗疫情的責(zé)任感。張西寧老師的精彩演講贏得了滿堂喝彩，體現(xiàn)了新時(shí)代咸陽(yáng)盟員的覺(jué)悟與擔(dān)當(dāng)。