在國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布的《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化新冠肺炎疫情防控措施 科學(xué)精準(zhǔn)做好防控工作的通知》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“二十條”)中，對(duì)密切接觸者的管理措施從“7+3”調(diào)整為“5+3”。這一調(diào)整不僅縮短了密切接觸者的集中隔離期限，集中隔離解除后，健康管理措施也從原來(lái)的3天“居家健康監(jiān)測(cè)”調(diào)整為3天“居家隔離”。

　　居家隔離和居家健康監(jiān)測(cè)都是疫情防控的具體措施之一，期間都要嚴(yán)格落實(shí)有關(guān)要求。但從具體對(duì)象和管理要求上看，二者有所區(qū)別。居家隔離主要針對(duì)感染風(fēng)險(xiǎn)較高的人群，如完成集中隔離后的密切接觸者和集中隔離后的入境人員、高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)外溢人員以及其他經(jīng)專(zhuān)業(yè)人員評(píng)估無(wú)法進(jìn)行集中隔離的人員等。居家健康監(jiān)測(cè)是針對(duì)感染風(fēng)險(xiǎn)較低的人群，如治愈出院患者和解除隔離醫(yī)學(xué)觀察的無(wú)癥狀感染者、結(jié)束閉環(huán)作業(yè)的高風(fēng)險(xiǎn)崗位從業(yè)人員等。

　　那么，密接集中隔離后轉(zhuǎn)居家隔離該怎么做?是否必須單獨(dú)居住?當(dāng)家中有居家隔離醫(yī)學(xué)觀察人員時(shí)應(yīng)該注意什么?11月29日，記者查閱并整理了《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第九版)》及“二十條”中的相關(guān)要求，為大家答疑解惑。

　　●個(gè)人健康監(jiān)測(cè)

　　居家隔離醫(yī)學(xué)觀察期間不得外出，由社區(qū)組織人員上門(mén)采集核酸。居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者應(yīng)當(dāng)每天早、晚各進(jìn)行一次體溫測(cè)量和自我健康監(jiān)測(cè)，根據(jù)相關(guān)防控要求配合工作人員完成核酸檢測(cè)、抗原自測(cè)，并將監(jiān)測(cè)、檢測(cè)結(jié)果報(bào)告至相關(guān)管理人員處。

　　3天居家隔離期間，第1、3天各開(kāi)展1次核酸檢測(cè)。期間如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺(jué)減退、腹瀉等癥狀時(shí)，社區(qū)管理人員應(yīng)及時(shí)向衛(wèi)生健康行政部門(mén)和轄區(qū)疾控機(jī)構(gòu)報(bào)告。對(duì)因就醫(yī)等確需外出的人員，經(jīng)社區(qū)醫(yī)學(xué)觀察管理人員批準(zhǔn)后安排專(zhuān)人專(zhuān)車(chē)送醫(yī)，全程做好個(gè)人防護(hù)，落實(shí)閉環(huán)管理。

　　居家隔離醫(yī)學(xué)觀察期滿(mǎn)，核酸檢測(cè)結(jié)果陰性，且無(wú)任何異常癥狀者，經(jīng)社區(qū)核實(shí)，并收到居家隔離醫(yī)學(xué)觀察解除通知單，可解除居家隔離。

　　●隔離房間

　　居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者最好單獨(dú)居住。如果條件不允許，選擇房屋里通風(fēng)較好的房間作為隔離房間，保持相對(duì)獨(dú)立，并且在隔離房間放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品的交接處。具備居家隔離條件的人員在居家隔離期間嚴(yán)格落實(shí)有關(guān)要求，不具備居家隔離條件者仍實(shí)行集中隔離。

　　非單獨(dú)居住者的日常生活、用餐盡量限制在隔離房間內(nèi)，其他人員盡量不進(jìn)入隔離房間。隔離房間內(nèi)活動(dòng)可不戴口罩，離開(kāi)隔離房間時(shí)要戴口罩。應(yīng)盡量減少與其他家庭成員接觸，必須接觸時(shí)保持1米以上距離，規(guī)范佩戴口罩。

　　如果居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者為哺乳期母親，在做好個(gè)人防護(hù)的基礎(chǔ)上可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒。

　　●個(gè)人衛(wèi)生

　　自己準(zhǔn)備食物、飯前便后、戴口罩前后，均應(yīng)洗手或進(jìn)行手消毒?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內(nèi)側(cè)遮擋口鼻，將用過(guò)的紙巾丟至垃圾桶，如接觸呼吸道分泌物應(yīng)立即洗手或手消毒。

　　●衛(wèi)生間衛(wèi)生

　　條件允許的情況下，居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者應(yīng)盡量使用單獨(dú)衛(wèi)生間，避免與其他家庭成員共用衛(wèi)生間。

　　居家隔離期間要做好衛(wèi)生間、浴室等共享區(qū)域的通風(fēng)和消毒。若使用單獨(dú)衛(wèi)生間，廁所每天消毒一次。如果是家庭共用衛(wèi)生間，居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者每次用完廁所都應(yīng)當(dāng)消毒一次。

　　便池及周邊可用2000mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，作用30分鐘。廁所門(mén)把手、水龍頭等手經(jīng)常接觸的部位，可用有效氯為500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒，作用30分鐘后清水擦凈。

　　●其他家居衛(wèi)生

　　不與家庭內(nèi)其他成員共用生活用品。餐具使用后應(yīng)當(dāng)清洗和消毒，餐具首選煮沸消毒15分鐘;居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者的毛巾、衣物、被罩等需清洗時(shí)，要單獨(dú)放置，用250mg/L～500mg/L的含氯消毒劑浸泡30分鐘，或采用煮沸15分鐘消毒后用清水漂洗干凈。

　　保持家居通風(fēng)，每天盡量開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，不能自然通風(fēng)的用排氣扇等機(jī)械通風(fēng)。臺(tái)面、門(mén)把手、電話(huà)機(jī)、開(kāi)關(guān)、熱水壺、洗手盆、坐便器等日?？赡芙佑|使用的物品表面，用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒劑擦拭，后用清水洗凈，每天至少一次。每天用250mg/L～500mg/L的含氯消毒劑進(jìn)行濕式拖地。

　　被唾液、痰液等污染的物品隨時(shí)消毒，消毒時(shí)用有效氯為500mg/L～1000mg/L含氯消毒液、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒，作用30分鐘后清水擦凈。大量污染物應(yīng)當(dāng)使用一次性吸水材料(干毛巾)完全覆蓋后，用足量的5000mg/L～10000mg/L含氯消毒劑澆在吸水材料上消毒，作用30分鐘以上，再用500mg/L～1000mg/L含氯消毒劑擦(拖)被污染表面及其周?chē)?米。處理污染物應(yīng)當(dāng)戴手套與口罩，處理完畢后應(yīng)沐浴、更換衣服。

　　●垃圾處理

　　房間內(nèi)應(yīng)當(dāng)配備體溫計(jì)、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品和消毒產(chǎn)品及帶蓋的垃圾桶。

　　用過(guò)的紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾裝入塑料袋，放到專(zhuān)用垃圾桶，每天清理，清理前用含有效氯500mg/L～1000mg/L的含氯消毒液或75%酒精噴灑消毒至完全濕潤(rùn)，然后扎緊塑料袋，和家里其他垃圾一起丟棄。

　　●共同居住者

　　共同居住者或陪護(hù)人員一并遵守居家隔離醫(yī)學(xué)觀察管理要求，在居家隔離觀察期間，均不得外出。陪護(hù)人員與居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者接觸時(shí)，處理其污染物及污染物體表面時(shí)，應(yīng)當(dāng)做好自我防護(hù)并與其保持1米以上距離。(記者 馬相)