江西省九江市都昌縣思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校初三學(xué)生在操場(chǎng)上跑步。 　　傅建斌攝（人民視覺(jué)）

江蘇淮陰師范學(xué)院第一附屬小學(xué)學(xué)生在體育課上打籃球。 　　趙啟瑞攝（人民視覺(jué)）

　　正值陽(yáng)春，全國(guó)各地陸續(xù)進(jìn)入遲來(lái)的開(kāi)學(xué)季。宅家多時(shí)，雖然有網(wǎng)課幫助，但體育課受疫情沖擊不小。重返校園，不少學(xué)生都出現(xiàn)了體重增加、運(yùn)動(dòng)能力下降等問(wèn)題。

　　洶涌的疫情，讓人們認(rèn)識(shí)到了身體健康的重要性。野蠻體魄、強(qiáng)身健體，從青少年時(shí)期就要開(kāi)始。然而，近年來(lái)中國(guó)青少年的身體素質(zhì)指標(biāo)令人擔(dān)憂。

　　少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。隨著體教融合的深化，青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展已成社會(huì)共識(shí)。“文明其精神，野蠻其體魄”的真正實(shí)現(xiàn)，離不開(kāi)體育的全面參與。

　　青少年體質(zhì)亮紅燈

　　久違了，體育課!隨著疫情好轉(zhuǎn)，各地中小學(xué)生陸續(xù)回到校園，熟悉的體育課也回來(lái)了。

　　經(jīng)歷了一個(gè)冬天的宅家生活，身體發(fā)福以及由此帶來(lái)的體能下降，讓不少老師撓頭。“班級(jí)里的‘小胖子’和‘小眼鏡’本來(lái)就不少，現(xiàn)在的情況又給體育老師出了新的難題。”有老師表示，雖然疫情期間有體育網(wǎng)課，但受制于活動(dòng)場(chǎng)地和教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生的鍛煉效果與平時(shí)有較大差距。開(kāi)學(xué)后的體能測(cè)試發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力出現(xiàn)了下滑。

　　針對(duì)疫情宅家造成的體質(zhì)下降問(wèn)題，各地采取多種方式，在保證安全的基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)。在浙江，一些學(xué)校的體育課不減反增，從一周兩節(jié)增加到一周五節(jié);山西呂梁提出要求，“堅(jiān)持每天一節(jié)體育課”;針對(duì)防疫需求，各地的體育課上少了一些近距離的對(duì)抗性活動(dòng)，增加了技巧性、趣味性的運(yùn)動(dòng)……

　　青少年體質(zhì)健康帶來(lái)的問(wèn)題，因突如其來(lái)的疫情再度凸顯。近年來(lái)，中國(guó)青少年的體質(zhì)狀況引發(fā)社會(huì)擔(dān)憂，也讓體育教育站到了聚光燈下。

　　中國(guó)青少年身體素質(zhì)的問(wèn)題中，近視率是一個(gè)顯著指標(biāo)。根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的調(diào)查結(jié)果，2018年全國(guó)兒童青少年總體近視率為53.6%，“小眼鏡”人數(shù)超過(guò)1億。在小學(xué)和初中階段，近視率隨著年級(jí)的升高快速增長(zhǎng)，高三年級(jí)學(xué)生近視度數(shù)高于600度的達(dá)到21.9%。

　　缺乏戶外活動(dòng)，是導(dǎo)致近視的重要原因之一。專家表示，近視是由眼軸變長(zhǎng)導(dǎo)致，青少年如果能夠在陽(yáng)光下多運(yùn)動(dòng)，眼睛會(huì)分泌多巴胺等活性物質(zhì)，從而抵抗眼軸變長(zhǎng)，抑制近視發(fā)展。

　　“小胖墩”“豆芽菜”……近年來(lái)各省區(qū)市的體質(zhì)監(jiān)測(cè)顯示，中國(guó)青少年的體質(zhì)狀況不容樂(lè)觀。怎么辦?體育是最好的解決方案。

　　“深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展，要樹(shù)立健康第一的教育理念，推動(dòng)青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展。”近日舉行的中央全面深化改革委員會(huì)第十三次會(huì)議上，明確提出了深化體教融合、促進(jìn)青少年健康發(fā)展的要求。無(wú)數(shù)實(shí)踐證明，體育，是讓孩子遠(yuǎn)離近視、遠(yuǎn)離肥胖的首選途徑。與此同時(shí)，“完全人格，首在體育”，體育也是讓青少年形成健全人格的不二選擇。

　　體育“補(bǔ)課”刻不容緩

　　因?yàn)橐咔橛绊?，體育補(bǔ)課需要提上日程。從更廣泛的意義來(lái)說(shuō)，整個(gè)社會(huì)的體育補(bǔ)課更是刻不容緩。

　　近年來(lái)，體育課變成“萬(wàn)能課”、為文化課讓路的現(xiàn)象少了，體育課的時(shí)間得到了保證。但看似熱鬧的體育課，實(shí)際的內(nèi)容卻大打折扣。有人形容，很多學(xué)校體育課屬于“三無(wú)七不”——無(wú)強(qiáng)度、無(wú)難度、無(wú)對(duì)抗，不出汗、不臟衣、不喘氣、不摔跤、不擦皮、不扭傷、不長(zhǎng)跑。

　　要想讓青少年從體育鍛煉中實(shí)現(xiàn)“享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志”的目標(biāo)，體育的競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性等屬性不能被扼殺。本該是“野蠻體魄”的體育變成“溫柔”的體育，其效果自然會(huì)大打折扣。

　　體育課“注水”，背后的原因并不難尋。一方面，很多家長(zhǎng)雖然鼓勵(lì)孩子鍛煉，但前提是“三不”——不要累到、不要傷到、不要影響學(xué)習(xí)，體育鍛煉要隨時(shí)為文化課學(xué)習(xí)讓路。另一方面，在考試的指揮棒下，學(xué)校不得不選擇“重智育、輕體育”。由體育課帶來(lái)的“安全責(zé)任”，也令不少學(xué)校和體育老師束手束腳。

　　專家表示，重文化學(xué)習(xí)而輕體育，仍然是我國(guó)學(xué)校教育的常態(tài)。很多年輕家長(zhǎng)雖然已經(jīng)扭轉(zhuǎn)了觀念，但在大環(huán)境下，常常陷入矛盾和無(wú)奈中。讓孩子堅(jiān)持體育鍛煉，仍然是一件道理人人懂，說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單但做起來(lái)很難的事情。

　　在體育與學(xué)習(xí)的二元對(duì)立下，正值風(fēng)口的體育培訓(xùn)業(yè)也面臨著后繼乏力的困境。有從業(yè)者表示，雖然青少年體育培訓(xùn)發(fā)展迅速，但低齡化趨勢(shì)明顯，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)和學(xué)業(yè)的加重，堅(jiān)持下來(lái)的人數(shù)呈數(shù)量級(jí)減少。

　　“體育100分”只是起點(diǎn)

　　解決“有心無(wú)力”的困境，需要態(tài)度堅(jiān)決的制度保證。值得注意的是，無(wú)論從頂層設(shè)計(jì)還是基層實(shí)踐來(lái)看，體育在學(xué)校的地位正在發(fā)生積極變化。

　　去年年底，云南省宣布從2020年開(kāi)始將中考體育成績(jī)上調(diào)至100分，與語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三大主科“看齊”，“體育100分”一度成為輿論熱議的話題。在體育技能考試中，云南搭建了三大球、三小球、田徑、游泳、武術(shù)、拳擊、健美操等多個(gè)項(xiàng)目平臺(tái)，供學(xué)生選擇。

　　作為全國(guó)體教融合試點(diǎn)省份，云南省還明確提出，在安全措施和應(yīng)急預(yù)案都到位的情況下，出現(xiàn)學(xué)校體育意外傷害事故，學(xué)校不得認(rèn)定為教學(xué)事故，不得追究體育老師和相關(guān)組織者責(zé)任;上級(jí)教育行政部門不得追究學(xué)校和校長(zhǎng)責(zé)任。這為校長(zhǎng)和體育老師在校園體育安全責(zé)任認(rèn)定上松綁解套。

　　“要把學(xué)生參加體育活動(dòng)情況、學(xué)生體質(zhì)健康狀況和運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)納入學(xué)業(yè)水平考試，納入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)體系。”教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)王登峰曾表示，“如果沒(méi)有這一條，前面所有努力都可能付諸東流。政府投入大量人力物力，學(xué)校開(kāi)齊開(kāi)足體育課，組織學(xué)生課余訓(xùn)練和比賽，但學(xué)生參與多少、參與得怎么樣，對(duì)他自己沒(méi)有任何影響，參與體育鍛煉的內(nèi)生動(dòng)力就會(huì)嚴(yán)重不足。”

　　事實(shí)上，除了云南之外，天津、重慶等地近年來(lái)也增加了中考體育所占分值。然而，受疫情影響，今年的體育中考在多地遭遇了被取消的命運(yùn)。此前，浙江、福建和上海已宣布，因疫情取消中考體育測(cè)試，廣東等省份也對(duì)部分考試項(xiàng)目進(jìn)行了調(diào)整。

　　盡管“出師未捷”，但不少專家和老師認(rèn)為，經(jīng)此一“疫”，體育在學(xué)校教育中的地位將進(jìn)一步提高。尤其是隨著體教融合的深化，健康第一的教育理念將更加深入人心。