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家有“小陽人”,要遠離“七大誤區(qū)”

2023-01-03 10:34:03  來源:中國婦女報  


[摘要]家有“小陽人”,要遠離“七大誤區(qū)”...

  由于新冠奧密克戎變異株的超強傳染力,近期不少人都“中招”了,北京各大醫(yī)院兒科就診量也持續(xù)升高。北京兒童醫(yī)院門診部主任近日在接受媒體采訪時表示,目前北京兒童醫(yī)院發(fā)熱咳嗽門診已從15間提升到25間診室,24小時接診量從平時的900人激增到12月10日~11日的1800人次左右。12月15日,北京兒童醫(yī)院又緊急增開50間云診室,互聯(lián)網(wǎng)門診單日最大接診量在2000人次左右。

  從首都兒科研究所近20日新冠患兒年齡分布來看,確診的新冠陽性患兒范圍涉及新生兒到18歲兒童,其中3歲以下兒童占比較高?;純憾鄶?shù)以發(fā)熱為主要就醫(yī)原因,占全年齡段人群的98.31%。相對于自己被感染,家長們更焦慮的是孩子變成“小陽人”該咋辦?

  發(fā)熱持續(xù)2~3天,病程大概3~5天,絕大多數(shù)孩子感染新冠后會自愈

  據(jù)兒研所專家介紹,當前線下就醫(yī)的新冠患兒主要包括3種類型:剛出生兩三個月的嬰兒突然出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀的,年齡越小病情變化越不明顯,家長難以觀察到位;居家進行了兩三天對癥治療但效果不明顯的;有基礎(chǔ)疾病的患兒。

  北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院小兒感染科副主任醫(yī)師劉宗文表示,隨著奧密克戎變異株毒力的減弱,兒童新冠和成人一樣,有癥狀的患兒九成以上伴有發(fā)熱。發(fā)熱以中低熱(<39℃)為主,部分患兒表現(xiàn)為高熱(≧39℃),小部分患兒口服退熱藥后體溫不能下降至正常。新冠患兒的另一大表現(xiàn)就是咳嗽,早期干咳,后期咳痰;其他癥狀包括鼻塞、流涕,大孩子可能會訴咽痛、乏力、肌肉疼痛;一些嬰幼兒會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、食欲下降等癥狀。

  12月20日,北京兒童醫(yī)院急診科主任王荃在國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制發(fā)布會上表示,由于絕大多數(shù)孩子感染新冠后都是一個自限性病程,主要是對癥處理,以提高孩子舒適度為主要方式,以緩解癥狀為主要目的。王荃介紹,在感染新冠病毒后,多數(shù)孩子的主要癥狀和其他病毒引起的呼吸道感染類似??傮w來看,孩子感染新冠病毒后,發(fā)熱程度不盡相同,發(fā)熱癥狀持續(xù)時間約為2~3天,病程大概為3~5天。對于絕大多數(shù)孩子而言,時間到了,孩子自然就會痊愈。

  孩子變成“小陽人”,家長應(yīng)避開“七大誤區(qū)”

  關(guān)于兒童感染新冠,家長們既擔憂,同時也存在不少健康認知誤區(qū)。

  誤區(qū)一:發(fā)燒后捂汗退熱快。王荃表示,小嬰兒不能用捂汗的方式退熱。對于小嬰兒而言,他們的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善,主要依靠皮膚散熱,如果給孩子捂過多衣物或被蓋,孩子無法經(jīng)皮膚散熱,其體溫可能會越來越高,甚至達到40℃以上;部分孩子還可能因此發(fā)生捂熱綜合征,導(dǎo)致脫水、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、呼吸衰竭等嚴重并發(fā)癥,甚至有生命危險。

  因此,當孩子發(fā)熱時,家長要盡量給孩子創(chuàng)造一個相對涼爽、通風(fēng)的環(huán)境,注意適當減少衣物,以孩子舒適為宜。王荃特別提醒,孩子發(fā)燒時,一方面不能捂熱,另一方面也要避免孩子再次受涼而加重病情。

  誤區(qū)二:孩子一發(fā)燒就趕緊吃退燒藥。有些家長發(fā)現(xiàn)孩子體溫超過37.5℃,就開始給孩子服退燒藥,甚至縮短用藥間隔,一天吃上五六次。專家指出,一般體溫升高到38.5℃以上,才能適當應(yīng)用退燒藥,千萬不要因為著急就“使勁”用藥,導(dǎo)致用藥量過大帶來風(fēng)險。事實上,38.5℃并不是孩子使用退燒藥的唯一指征,觀察孩子的精神狀態(tài)及孩子的自覺癥狀同樣重要。如果孩子體溫不到38.5℃,但已經(jīng)出現(xiàn)了精神不振、打蔫、肌肉酸痛等表現(xiàn),也可以給孩子使用退燒藥;當孩子體溫超過38.5℃,但精神狀態(tài)依然很好,沒有任何不適,也可以考慮暫時不服用退燒藥。

  誤區(qū)三:吃了一種藥沒退燒,再加另一種藥。首先,退熱藥不是吃了立刻就能退熱,一般吃藥后半小時到1小時才開始起效,3~4小時才能達到最佳退熱效果。其次,使用退熱藥時,可以每4~6小時服用一次,一天不超過4次,但不建議聯(lián)合或交替使用對乙酰氨基酚與布洛芬,這可能會導(dǎo)致給藥混亂、毒性增加。

  誤區(qū)四:燒得越厲害,病情越嚴重。事實上,發(fā)燒溫度的高低與疾病的嚴重程度并不絕對相關(guān),體溫低并不代表病情一定輕,體溫高也不代表病情一定重。王荃表示,服用退熱藥主要是為了增加孩子的舒適度,讓孩子安全舒適地度過發(fā)熱期,而不是單純追求把體溫降到正常值。正常情況下,吃完退熱藥體溫可能僅下降1℃~2℃,只要孩子不再那么難受,家長就不用特別著急。

  誤區(qū)五:孩子一發(fā)燒就馬上去醫(yī)院。專家表示,不建議家長以體溫作為衡量孩子是否要去醫(yī)院的標準。讓孩子多休息、多喝水,給孩子多吃水果和蔬菜,有利于其身體恢復(fù)。不用短時間內(nèi)反復(fù)帶孩子到醫(yī)院就診,家長只需密切觀察孩子是否出現(xiàn)異常或特殊情況即可。

  專家表示,3個月以下的孩子只要發(fā)熱,建議及時就醫(yī);各年齡段的孩子只要連續(xù)發(fā)熱超過3天,應(yīng)及時就診;孩子如果出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉、膿血便,或發(fā)生新發(fā)皮疹,或尿量減少,或呼吸增快甚至呼吸困難,或小嬰兒出現(xiàn)煩躁不安、難于安撫,或述說某一部位持續(xù)疼痛,或出現(xiàn)腹部包塊,或出現(xiàn)驚厥發(fā)作、意識障礙,都應(yīng)立即就診。

  判斷孩子是否需要立即就醫(yī),最簡單方式是觀察孩子的精神狀態(tài)。比如孩子出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽,但精神狀態(tài)特別好,不影響日常生活,那么就可在家對癥治療,并觀察病情;如果孩子精神狀態(tài)特別差,總是打蔫、想睡覺,體溫下降了仍然精神不好,此時應(yīng)立即就醫(yī);如果孩子年齡較小,精神差可能不容易被發(fā)現(xiàn),家長如發(fā)現(xiàn)孩子有呻吟或臉色不好、臉色蒼白、吐奶、納奶減少甚至拒奶等情況,要及時到醫(yī)院就診。

  誤區(qū)六:用涼水或酒精給孩子擦身降溫。北京友誼醫(yī)院藥學(xué)部主任藥師崔向麗表示,孩子需要物理降溫治療發(fā)熱時,建議用舒適的溫水或溫熱水擦拭,一般約為30℃。雖然使用冷水可能更快降溫,但用冷水擦拭會讓孩子感到更不舒適。也不建議用酒精擦拭身體,因其揮發(fā)后會通過肺泡膜吸收,還可能通過皮膚吸收,導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)毒性。

  王荃表示,物理降溫常用于如發(fā)生熱射病時緊急狀態(tài)下需要快速降溫,常規(guī)不推薦給孩子進行物理降溫,而且冷水擦拭也不利于退熱。如果發(fā)現(xiàn)孩子手腳涼,可以幫孩子搓暖或用毛巾包起來,幫助血管擴張,有利于散熱。

  誤區(qū)七:3歲以下兒童沒有接種過新冠疫苗,感染后會更嚴重。王荃指出,從臨床上看,暫時沒有發(fā)現(xiàn)3歲以下兒童感染新冠后病情更嚴重的現(xiàn)象。目前尚無針對3歲以下兒童的新冠疫苗接種建議,而且目前兒童感染新冠,絕大多數(shù)都是家庭聚集性發(fā)病,因此,對于這一類孩子,建議與其共同居住者應(yīng)積極接種疫苗,以間接保護孩子。

  降低兒童感染率,家長應(yīng)做好自己和孩子的健康防護、減少帶孩子外出

  專家提醒,疫情之下,家長應(yīng)保持平和心態(tài),做好自身與孩子的健康防護。因為不常規(guī)推薦3歲以下孩子佩戴口罩,孩子少了一道防護,所以家長應(yīng)盡量減少帶孩子外出,尤其是人員密集、空氣不流通的場所,外出活動盡量去人少、空曠、開放的空間。中國疾控中心近日也在其官方微信公眾號發(fā)文就兒童新冠防治進行指導(dǎo):

  1.外出時與他人盡量保持1米以上距離。

  2.不要帶兒童去人群密集場所、通風(fēng)不良的室內(nèi)或與他人長時間接觸。

  3.長期居家時,應(yīng)做好室內(nèi)通風(fēng)。在北方冬季,盡量選擇在兒童外出活動時進行通風(fēng),或?qū)γ總€房間進行單獨通風(fēng),避免兒童感冒。

  4.應(yīng)避免接觸公共場所的物體表面,減少感染概率。

  5.堅持運動,增強兒童體質(zhì)。可做一些適合兒童年齡的家庭鍛煉項目。

  6.咳嗽和打噴嚏時,用彎曲的肘部或紙巾遮掩口鼻,并將用過的紙巾立即扔進封閉垃圾箱,然后洗手或使用含酒精成分的免洗洗手液消毒。

  7.積極接種新冠病毒疫苗。3歲以上兒童接種新冠病毒疫苗,有助于預(yù)防重癥。

  8.如果家中有新冠感染者,應(yīng)與孩子隔離,并戴好口罩。

  9.家庭成員外出回家后,應(yīng)先洗手、洗臉、換衣服,把自己常用物品如手機等進行消毒清潔后,再抱孩子或跟孩子玩耍。

  10.讓孩子保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,幼兒和小學(xué)生每天10小時、初中生每天9小時、高中生每天8小時。

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  兒童感染新冠后,應(yīng)停戴OK鏡,家長不能憑經(jīng)驗用藥

  北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師錢素云在12月13日國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制發(fā)布會表示,近日有孩子的家庭應(yīng)適當儲備一些兒童常用應(yīng)急藥物,但不推薦儲備很多藥物,如果保管不當還可能導(dǎo)致孩子誤服。

  錢素云介紹,家庭儲備藥物第一類是退燒藥,對于6個月以上兒童,可選擇布洛芬、對乙酰氨基酚,其中有一種就可以了;2個月到6個月之間的兒童,不適合用布洛芬,可選用對乙酰氨基酚;兩個月以內(nèi)的嬰兒,不推薦常規(guī)使用退燒藥物,可采用物理降溫(用溫水擦拭孩子頸部、腋窩、大腿根部等部位)等措施并及時就診。其他的像發(fā)燒、咳嗽等呼吸道感染癥狀,也可儲備一些清熱祛痰藥物。

  另外,咳嗽有利于呼吸道分泌物的排出,孩子輕微咳嗽不推薦常規(guī)使用藥物;如果有鼻塞、明顯的咳嗽等,可做霧化、洗鼻子,可用加濕器提高空氣中濕度,增加孩子的舒適度。明顯的咳嗽可備一些清熱祛痰的中成藥,但要適合孩子年齡段,不主張同時服用兩種及以上。“還有退熱藥物,不推薦、不主張兩種藥物同時服用,也沒必要交替服用。應(yīng)按照說明書適應(yīng)的年齡段、說明書上推薦的劑量或者醫(yī)囑用藥,同時要注意兩次用藥之間的間隔時間。”錢素云說。

  錢素云特別提醒,家長不要根據(jù)自己的經(jīng)驗或推測來給孩子用藥,因為兒童器官發(fā)育不太成熟,用藥應(yīng)更加規(guī)范和謹慎,如果自己拿不準,很多醫(yī)院都開通了互聯(lián)網(wǎng)診療,可以通過遠程就診得到專業(yè)人士的用藥指導(dǎo)和推薦。

  “兒童感染新冠病毒后,輕癥多表現(xiàn)為上呼吸道感染,一半以上患兒感染后有發(fā)熱癥狀,伴咳嗽、鼻塞、流涕、咽部不適等。若孩子感染新冠病毒后無癥狀或輕癥,建議居家隔離及治療。”重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院感染科學(xué)科主任許紅梅教授建議,家長應(yīng)密切觀察孩子的精神狀態(tài),監(jiān)測體溫,關(guān)注其病情變化。

  患兒出現(xiàn)早期干咳、輕微咳嗽,無需用藥,多飲水。咳嗽頻繁痰液黏稠,可服用止咳化痰藥,輕拍背部以輔助痰液排出。晚上睡覺鼻塞,可用生理鹽水洗鼻?;純猴嬍骋郧宓⒁紫澄餅橹?,適當補充蛋白質(zhì),少食多餐。嘔吐、腹瀉者口服補液鹽以預(yù)防脫水,口服益生菌調(diào)節(jié)腸道。

  此外,天津市眼科醫(yī)院視光中心主任李麗華提醒:“對于佩戴角膜塑形鏡的青少年,如果確診感染新冠病毒,或者同住的家人感染,一定要首先停止佩戴鏡片。”李麗華解釋,因為新冠病毒有可能通過眼部黏膜感染,引起結(jié)膜炎或者角膜炎;而且生病時整個機體的抵抗力下降,佩戴角膜塑形鏡,會增加眼部感染風(fēng)險。“陽康”后,如果戴鏡出現(xiàn)任何眼部不適癥狀,如眼紅、眼疼、畏光,流眼淚等,一定要先停戴鏡片,及時找醫(yī)生或視光師復(fù)診。(敏穩(wěn))

編輯: 穆小蕊

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