紅薯和香蕉不能一起吃，會引發(fā)胃脹？
2024-10-28 15:26:58 來源：@科學(xué)辟謠 
這是一種誤解。紅薯和香蕉都是健康的食物，搭配食用也不會直接導(dǎo)致胃脹氣。胃脹氣通常是由消化不良、過快進食或攝入大量難以消化的碳水化合物和纖維引起的。紅薯和香蕉確實含有大量的碳水化合物和纖維，但正常攝入并不會導(dǎo)致明顯的不適感。
編輯： 穆小蕊
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