6月15日上午，教育部召開(kāi)新冠肺炎疫情防控與兒童青少年視力專題調(diào)研視頻會(huì)議，部署在10個(gè)省份開(kāi)展新冠肺炎疫情期間兒童青少年用眼和近視防控調(diào)研工作。會(huì)議強(qiáng)調(diào)了哪些內(nèi)容?一起來(lái)看↓↓↓

　　會(huì)議指出——

　　要按照疫情防控工作總體戰(zhàn)略部署，把握全局邊界，梳理工作重點(diǎn)，思想不麻痹，工作不滑坡，時(shí)刻繃緊疫情防控這根弦。各地和學(xué)校要進(jìn)一步查漏補(bǔ)缺，制定切實(shí)可行的應(yīng)急處置預(yù)案，及時(shí)演練，加強(qiáng)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)點(diǎn)對(duì)點(diǎn)聯(lián)系，有效應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件，堅(jiān)持在常態(tài)化疫情防控中確保校園安全，穩(wěn)步推進(jìn)復(fù)學(xué)復(fù)課工作。

　　會(huì)議強(qiáng)調(diào)——

　　新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，各地和學(xué)校多措并舉開(kāi)展“停課不停學(xué)，停課不停教”工作，疫情防控期間長(zhǎng)期居家進(jìn)行線上學(xué)習(xí)可能影響學(xué)生用眼習(xí)慣、作息時(shí)間、體育鍛煉等，進(jìn)而影響學(xué)生視力健康。相關(guān)省份要高度重視，組織做好新冠肺炎疫情對(duì)兒童青少年視力影響調(diào)研工作，科學(xué)分析研判疫情防控期間幼兒園、小學(xué)、初中、高中等各學(xué)段學(xué)生的視力變化。要系統(tǒng)總結(jié)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》發(fā)布以來(lái)，綜合防控兒童青少年近視工作采取的有效舉措和取得的積極進(jìn)展，一以貫之抓實(shí)抓好兒童青少年近視防控工作。

　　北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所專家從調(diào)研目的、調(diào)研樣本、調(diào)研內(nèi)容、組織保障等方面詳細(xì)解讀新冠肺炎疫情對(duì)兒童青少年視力影響調(diào)研工作方案。會(huì)議還就新冠肺炎疫情對(duì)兒童青少年視力影響調(diào)研工作進(jìn)行答疑。

　　河北、山西、上海、江蘇、福建、河南、湖南、廣西、重慶、甘肅等10個(gè)省、自治區(qū)、直轄市教育廳(教委)有關(guān)負(fù)責(zé)同志和承擔(dān)本地調(diào)研工作的有關(guān)專家視頻連線參會(huì)。

　　兒童青少年近視防控有什么注意事項(xiàng)？這份小貼士，一起學(xué)習(xí)吧↓↓↓

　　1.增加活動(dòng)性休息時(shí)間

　　?連續(xù)視屏學(xué)習(xí)時(shí)間超過(guò)20-30分鐘，至少活動(dòng)性休息10分鐘。

　　?視屏學(xué)習(xí)過(guò)程中，有意識(shí)地稍用力閉眼、睜眼，上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，放松眼睛。

　　?線上學(xué)習(xí)之余伸展腰臂，可在室內(nèi)走動(dòng)、做體操、下蹲運(yùn)動(dòng)、仰臥起坐等;清潔雙手后做眼保健操;立于窗前、陽(yáng)臺(tái)或門前，向遠(yuǎn)處(6米以上)眺望。

　　?居家隔離期間可通過(guò)陽(yáng)臺(tái)、窗邊或自家庭院“目”浴陽(yáng)光，接觸自然光線。

　　2.養(yǎng)成良好的生活用眼習(xí)慣

　　?讀寫(xiě)姿勢(shì)保持“一尺、一拳、一寸”。

　　?每天保證充足的睡眠時(shí)間，小學(xué)生應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生9小時(shí)，高中生8小時(shí)。

　　?不在走路時(shí)、直射陽(yáng)光下和動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書(shū)與看手機(jī)。

　　?居家學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)避免形成晚睡晚起等不良習(xí)慣，以減少對(duì)生物鐘的干擾。

　　3.注意手衛(wèi)生和眼健操
　　?飯前便后、外出回家后要洗手，采用“7步洗手法”并保證20秒以上的時(shí)間。

　　?不用手揉眼睛。

　　?如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時(shí)，應(yīng)停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時(shí)去醫(yī)院就診。

　　?發(fā)現(xiàn)兒童歪頭視物、頻繁瞇眼和擠眼等與近視相關(guān)癥狀時(shí)，應(yīng)適時(shí)休息和運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)去醫(yī)院就診。

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