“明天咱們學(xué)校有個(gè)論壇，建議沒(méi)有課的老師都去聽(tīng)聽(tīng)。”3月21日晚上，莊麗婷把的陜西省12355青少年心理健康論壇在商洛舉行的鏈接發(fā)到了群里。

　　第二天，莊麗婷早早來(lái)到會(huì)場(chǎng)，開(kāi)始了一天的學(xué)習(xí)"充電"。

　　莊麗婷是一名老師，自己的孩子在西安鐵一中濱河校區(qū)就讀。由于從事教育行業(yè)，加之家長(zhǎng)的身份，她格外關(guān)注青少年心理健康方面的問(wèn)題。“都說(shuō)青少年是祖國(guó)的未來(lái)，孩子是家庭的未來(lái)，我一手抓著兩個(gè)'未來(lái)'，多學(xué)點(diǎn)就能多幫點(diǎn)。”

　　為何舉辦論壇：必要

　　2023年2月中國(guó)科學(xué)院心理研究所發(fā)布的《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告(2021-2022)》顯示，青少年群體中有14.8%的人存在不同程度的抑郁風(fēng)險(xiǎn)，高于成年群體。另?yè)?jù)《2022國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書(shū)》顯示，我國(guó)18歲以下抑郁癥患者占比30.28%，其中半數(shù)為在校學(xué)生。

　　以上海為例，相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，2022年，上海某區(qū)心理健康咨詢(xún)中心僅電話咨詢(xún)就高達(dá)2587人次，咨詢(xún)時(shí)長(zhǎng)64633分鐘。咨詢(xún)內(nèi)容涵蓋學(xué)業(yè)、青春期心理、同伴交往、師生關(guān)系等方面。

　　商洛市副書(shū)記趙曉寧表示，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，一個(gè)民族的新一代若沒(méi)有強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì)，這個(gè)民族就沒(méi)有力量。青少年的心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為了一個(gè)擺在大眾面前的嚴(yán)峻的社會(huì)問(wèn)題。希望通過(guò)論壇引發(fā)全社會(huì)對(duì)青少年心理健康問(wèn)題的廣泛關(guān)注與討論，幫助家長(zhǎng)樹(shù)立科學(xué)的教育理念，幫助孩子正確應(yīng)對(duì)壓力、減少或避免心理疾病的發(fā)生發(fā)展。

　　如何發(fā)現(xiàn)問(wèn)題：正視

　　“怎么判斷孩子遇到問(wèn)題了，家長(zhǎng)又該如何提供心理幫助呢?”家長(zhǎng)提問(wèn)環(huán)節(jié)中，李女士提出了自己的困惑。

　　西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長(zhǎng)，陜西省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)馬現(xiàn)倉(cāng)說(shuō)，學(xué)習(xí)環(huán)境、生活場(chǎng)景、學(xué)習(xí)方式、社交方式都會(huì)影響到學(xué)生心理健康。比如網(wǎng)絡(luò)信息蜂擁而至、真假難辨，親子間對(duì)學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)業(yè)質(zhì)量、電子產(chǎn)品管理等方面意見(jiàn)不一致，沖突加重等，都會(huì)引發(fā)心理健康問(wèn)題。

　　“很多家長(zhǎng)覺(jué)得是平常小事不予理睬，也有意識(shí)到了卻采取回避態(tài)度。其實(shí)在青少年心理問(wèn)題的初期，心理治療可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題的根源。”馬現(xiàn)倉(cāng)建議，利用“家校課堂”等開(kāi)展家長(zhǎng)心理健康知識(shí)培訓(xùn)，提升家長(zhǎng)對(duì)孩子異常情緒、行為的敏感性，提高對(duì)精神障礙的識(shí)別能力和就醫(yī)意識(shí)。同時(shí)，引導(dǎo)全社會(huì)正視抑郁癥等精神障礙患者，關(guān)懷和理解精神障礙患者，降低精神障礙患者的“病恥感”，鼓勵(lì)他們積極就診求治，從源頭上解決問(wèn)題，避免心理問(wèn)題的進(jìn)一步惡化。

　　怎么解決問(wèn)題：重視

　　關(guān)注兒童青少年的心理健康成長(zhǎng)迫在眉睫，刻不容緩。在今年商洛兩會(huì)期間提交了《關(guān)注青少年心理健康，設(shè)立青少年心理咨詢(xún)室》提案的市政協(xié)委員肖慶華也受邀參加了此次論壇。

　　肖慶華說(shuō)，“舉辦論壇、與省兒童心理學(xué)會(huì)與商洛職業(yè)技術(shù)學(xué)院簽訂了心理健康人才合作培訓(xùn)框架協(xié)議，成立商洛市青少年心理學(xué)會(huì)，是對(duì)提案的落實(shí)、對(duì)我的鼓勵(lì)和鞭策。”

　　“重視青少年心理健康就是托起'明天的太陽(yáng)'。”肖慶華還建議，成立學(xué)校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、區(qū)(縣)級(jí)、市級(jí)等專(zhuān)門(mén)的青少年心理教育領(lǐng)導(dǎo)小組，將青少年心理健康教育課納入國(guó)家課程體系，將學(xué)校落實(shí)青少年心理健康教育工作納入學(xué)?？己恕⒃u(píng)優(yōu)范圍，根據(jù)學(xué)生年齡段特點(diǎn)、性別差異、兒童發(fā)展階段理論等制定心理類(lèi)學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)，編印自小學(xué)至高中的普適性強(qiáng)的教材。在區(qū)縣、街道(社區(qū))設(shè)立專(zhuān)門(mén)的青少年心理咨詢(xún)室，配備青少年心理健康方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師，定期為轄區(qū)內(nèi)的學(xué)校提供青少年心理健康教育培訓(xùn)講座，協(xié)助學(xué)校處理學(xué)生心理教育難題和應(yīng)激事件，為有需求的青少年提供心理咨詢(xún)和心理健康服務(wù)通道。(實(shí)習(xí)記者 寇靜 記者 王斌)